公園で頑張るサクラ発見。
幹がガランドウになって山奥なら熊が冬眠するのに似合いそー。
大穴あいてるけど枯れる前に根っこ延ばしてます。凄い!ほんとの根性です。
節分
2011-02-04 15:10:52 (13 years ago)
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- town
職場に町会のイベントで鬼が逃げてきました逃げてきました。
翌朝の散歩ではベルは思わぬご馳走をアッチコッチで発見。カリカリ音たてて食べてました。
よーく見ると粒は豆まきの豆です。
立春の天気予報は晴れマークでシーズン半ばなのに途端に暖かく感じました。
翌朝の散歩ではベルは思わぬご馳走をアッチコッチで発見。カリカリ音たてて食べてました。
よーく見ると粒は豆まきの豆です。
立春の天気予報は晴れマークでシーズン半ばなのに途端に暖かく感じました。
館山若潮マラソン
2011-02-01 14:42:43 (13 years ago)
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- run
個人的人体実験
二週連続フルマラソンチャレンジ。何とか目的達成!!
湘南に引き続き館山若潮マラソン完走しました。
今週もドピーカン!富士山や大島や利島まで見えて途中フラワーラインでは菜の花が満開で超綺麗でした。
毎日中途半端に走るより平日は軽く走って週に一回くらいはドカンと走る方がウルトラマラソンのトレーニングにはよさそう??本当かな〜〜?ドカンの距離と時間が問題だけど。この先どーなる事やら??
エイド
全種類食べて飲むとせっかく走っても体重の変化殆どありません。
プチ贅沢
館山は菜の花咲いてるし暖かいしなー。終わって慌てて帰るのもと思ってたら電車賃だけでも片道2000円以上するのにえらく安いツアー案内発見。観光庁のモニタ事業なのか?交通費/宿泊/夜(お酒付き)朝昼食/温泉/イチゴ狩りなどなどついて5000円っての見つけました。
走り終わって温泉入ってストレッチやヨガやって食事も豪華でお酒も飲み放題。翌日ノンビリ起きてバスで観光とイチゴタラフク食べて寝てる間に東京着いていい感じでした。
二週連続フルマラソンチャレンジ。何とか目的達成!!
湘南に引き続き館山若潮マラソン完走しました。
今週もドピーカン!富士山や大島や利島まで見えて途中フラワーラインでは菜の花が満開で超綺麗でした。
毎日中途半端に走るより平日は軽く走って週に一回くらいはドカンと走る方がウルトラマラソンのトレーニングにはよさそう??本当かな〜〜?ドカンの距離と時間が問題だけど。この先どーなる事やら??
エイド
全種類食べて飲むとせっかく走っても体重の変化殆どありません。
プチ贅沢
館山は菜の花咲いてるし暖かいしなー。終わって慌てて帰るのもと思ってたら電車賃だけでも片道2000円以上するのにえらく安いツアー案内発見。観光庁のモニタ事業なのか?交通費/宿泊/夜(お酒付き)朝昼食/温泉/イチゴ狩りなどなどついて5000円っての見つけました。
走り終わって温泉入ってストレッチやヨガやって食事も豪華でお酒も飲み放題。翌日ノンビリ起きてバスで観光とイチゴタラフク食べて寝てる間に東京着いていい感じでした。
う〜〜はやくぅ
2011-01-29 12:41:04 (13 years ago)
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- bell
にんげんはご飯食べるとき「いただきます」と言うように犬にもマナーが在ります。
いきなり食べ始めたりしません。
おすわり→ふせ→おすわり→よし!の声がかかって食べ始めます。
ちゃんと我慢出来るんです。
飼い主より賢い・・・
いきなり食べ始めたりしません。
おすわり→ふせ→おすわり→よし!の声がかかって食べ始めます。
ちゃんと我慢出来るんです。
飼い主より賢い・・・
ご無沙汰でした
2011-01-26 15:12:26 (13 years ago)
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- ski
3年前にmasaru君が20年振り。今年はnomura君がカンバック。学生時代のイケメン君からいきなり四十半ばの完璧なおじさんに変身してです。浦島太郎状態だろーけどよく戻ってくれました。みんな大歓迎です。このホームページ見つけて思い出してくれたそうです。役に立つもんです。
久しぶりのスキーなのに昔とった杵柄で巧かったけどメタボがぁ身体がぁぁ・・
昭和のスキーから平成のスキーに急改造なるかしらん??
これからユックリ楽しみましょー!!
久しぶりのスキーなのに昔とった杵柄で巧かったけどメタボがぁ身体がぁぁ・・
昭和のスキーから平成のスキーに急改造なるかしらん??
これからユックリ楽しみましょー!!
湘南国際マラソン
2011-01-24 14:22:40 (13 years ago)
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- run
人人人
走って来ました。大磯から江ノ島までを往復。海沿いの道を車通行止めにしてくれてノンビリ気持ちよく走ってきました。
天気はいいし景色はいいし暖かいし最高でした。
マラソンブーム反映してスッゴイ人数でスタート地点通過するまで10分以上かかりました。
完走
低レベルな目標達成。今まで何度かマラソン走って一応遅いながら完走はしてました。
ただ途中辛くなって歩きが入ってしまいます(完歩?)今回超ユックリでも歩かないで走り続けてフィニッシュを目標にしました。
但しエイドステーションは別なんです。私エイドでは停まって飲み食い楽しみます。このエイドの楽しみが無かったらマラソン大会出ないと思います。
マラソン走った後も体重殆ど減ってないくらいなんです。
走って来ました。大磯から江ノ島までを往復。海沿いの道を車通行止めにしてくれてノンビリ気持ちよく走ってきました。
天気はいいし景色はいいし暖かいし最高でした。
マラソンブーム反映してスッゴイ人数でスタート地点通過するまで10分以上かかりました。
完走
低レベルな目標達成。今まで何度かマラソン走って一応遅いながら完走はしてました。
ただ途中辛くなって歩きが入ってしまいます(完歩?)今回超ユックリでも歩かないで走り続けてフィニッシュを目標にしました。
但しエイドステーションは別なんです。私エイドでは停まって飲み食い楽しみます。このエイドの楽しみが無かったらマラソン大会出ないと思います。
マラソン走った後も体重殆ど減ってないくらいなんです。
区民大会-番外編
2011-01-18 15:30:55 (13 years ago)
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- ski
おもしろヘルメット
耳付けたり角はやしたり楽しませてくれます。
みつめるとタケちゃんマンに見えてきた〜 イモトアヤコじゃないなぁ〜
おもしろケーキ
誕生日が一緒のMr ajipapaとsiruちゃん。siruちゃんサイドは男どもにすぐ食べられてしまいました。
スキーシーズン生まれは羨ましいです。
耳付けたり角はやしたり楽しませてくれます。
みつめるとタケちゃんマンに見えてきた〜 イモトアヤコじゃないなぁ〜
おもしろケーキ
誕生日が一緒のMr ajipapaとsiruちゃん。siruちゃんサイドは男どもにすぐ食べられてしまいました。
スキーシーズン生まれは羨ましいです。
区民大会
2011-01-17 13:57:50 (13 years ago)
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- ski
野沢温泉スキー場に集まった選手達。土曜日は練習。翌日は本番です。
今年は大荒れの天気で新雪が降り積もり選手もコース作りも大変でした。
土曜の夜は開会式を兼ねた飲み会です。ヒゲの政男コーチもお酒持参で ご出席いただき盛り上がりました。ありがとうございます。
大会本番は大荒れの天気。新雪が深すぎて機材が上がらず選手はコース脇の食堂で暫し待機です。
大荒れなのに流石野沢scコース作ってくれてレースも無事完了出来ました。
勝負の為にウエアー脱いてワンピーで挑戦。寒かったー。。。
帰りは車が雪にハマって駐車場から出られなくて皆に押してもらって何とか出発。道も真っ白ツルツルで滑りまくってドキドキでした。
何とか帰って車見たら屋根の上に雪が凍り付いてモヒカン状態ナンバーも隠してるんじゃなくて凍り付いてた。
今年は大荒れの天気で新雪が降り積もり選手もコース作りも大変でした。
土曜の夜は開会式を兼ねた飲み会です。ヒゲの政男コーチもお酒持参で ご出席いただき盛り上がりました。ありがとうございます。
大会本番は大荒れの天気。新雪が深すぎて機材が上がらず選手はコース脇の食堂で暫し待機です。
大荒れなのに流石野沢scコース作ってくれてレースも無事完了出来ました。
勝負の為にウエアー脱いてワンピーで挑戦。寒かったー。。。
帰りは車が雪にハマって駐車場から出られなくて皆に押してもらって何とか出発。道も真っ白ツルツルで滑りまくってドキドキでした。
何とか帰って車見たら屋根の上に雪が凍り付いてモヒカン状態ナンバーも隠してるんじゃなくて凍り付いてた。
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