秋刀魚/鯵/鯖/鰯・・・青魚は煮ても焼いてもお刺身も大好きです!!特に秋刀魚の塩焼きはたまりません!!
驚かれるので外食ランチでは渋々骨は残します。。家では全部食べちゃいますけどね〜
タイヤ交換
2012-08-31 14:47:04 (11 years ago)
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- etc
愛車のタイヤ剥げチョロになって交換と相成りました。所々ゴムは無くなって補強繊維むき出しになってて遂にチューブまで。後ろは1〜2年前に交換したしこれでまた暫く大丈夫。
このママチャリはミキストフレームって言ってトップチューブが写真のように細い二本のチューブでトップからエンドまでいっててスマートでしょ。
このママチャリはミキストフレームって言ってトップチューブが写真のように細い二本のチューブでトップからエンドまでいっててスマートでしょ。
二人旅 2012夏
2012-08-20 18:24:03 (11 years ago)
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カテゴリタグ:
- bell
お盆のお休み利用してbellと軽井沢で地デジ難民生活してきました。ラジオだけもいいもんです。
晴れてればチャリやrunで近所走り回り。天気悪ければ本開いたり昼寝したりzzzの。
今朝一週間分の無精髭剃るの大変でした・・・
晴れてればチャリやrunで近所走り回り。天気悪ければ本開いたり昼寝したりzzzの。
今朝一週間分の無精髭剃るの大変でした・・・
ペット
2012-08-10 13:37:19 (11 years ago)
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- park
夜の公園を走ってると珍しいものに遭遇することがあります。
昨日はこの子!まだ三ヶ月ぐらいの幼鳥らしいけどデッカいフクロウでした!!
犬・猫・小鳥・金魚に亀ヘビトカゲとか小動物を飼ってる人は沢山いるけど。。。この子はワシミミズクの「マル」って言うらしいけど大きな猛禽です。
仕草は可愛いけど散歩のこととか考えると何だか複雑な夜です・・・
昨日はこの子!まだ三ヶ月ぐらいの幼鳥らしいけどデッカいフクロウでした!!
犬・猫・小鳥・金魚に亀ヘビトカゲとか小動物を飼ってる人は沢山いるけど。。。この子はワシミミズクの「マル」って言うらしいけど大きな猛禽です。
仕草は可愛いけど散歩のこととか考えると何だか複雑な夜です・・・
二連敗
2012-08-06 16:09:36 (11 years ago)
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- run
奥武蔵ウルトラマラソン今回も暑さにやられました。
去年は鎌北湖辺りで熱中症でグロッキー戦意喪失。今度こそと暑さ対策に首を冷やす襟巻きとドリンクボトル持参で挑戦したけど45キロ刈場坂峠の関門でアウトになっちゃいました。
もうチョットだったけど13:50関門閉鎖に3〜4分オーバー情けない・・
登りは暑くてなかなか走れないけど軽ーい登りと平と下りは確実に走れないとダメだ〜・・虚弱な体で思うように動かないぃ
去年は鎌北湖辺りで熱中症でグロッキー戦意喪失。今度こそと暑さ対策に首を冷やす襟巻きとドリンクボトル持参で挑戦したけど45キロ刈場坂峠の関門でアウトになっちゃいました。
もうチョットだったけど13:50関門閉鎖に3〜4分オーバー情けない・・
登りは暑くてなかなか走れないけど軽ーい登りと平と下りは確実に走れないとダメだ〜・・虚弱な体で思うように動かないぃ
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