ベトナム料理って涼しい感じするし美味しいです。過激な唐辛子の辛さも少なくスッパイ感じが多くて全般的にマイルド??好きです。
このレストラン1時過ぎるとコーヒーもサービスでいいよー。
靴選び
2010-08-12 13:41:51 (13 years ago)
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スキーの靴もそーだけどランニングシューズも用途/好み/レベルや体力/堅さ重さやフィット感そして色。あぁ迷います。
探してるのはダラダラ長い距離を走って膝や脚に優しいクッションが良くて安定感のあるもの。
近くにadidas/NewBalabce/Nike・・お店あるので昼休み毎にイロイロ履いてみました。店員さん皆親切でますます迷います。
ランニング始めて2年ちょい5足目3足履き潰して4足めが壊れないうちに買わないと。計算するとだいたい靴の寿命って1000キロ位かな〜?
探してるのはダラダラ長い距離を走って膝や脚に優しいクッションが良くて安定感のあるもの。
近くにadidas/NewBalabce/Nike・・お店あるので昼休み毎にイロイロ履いてみました。店員さん皆親切でますます迷います。
ランニング始めて2年ちょい5足目3足履き潰して4足めが壊れないうちに買わないと。計算するとだいたい靴の寿命って1000キロ位かな〜?
森のBBQ
2010-08-09 14:32:17 (13 years ago)
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富士山麓の森の中のお宅で真夏のBBQ大会。
知り合いのアーティストのお宅はステキです。山の中で樹々に囲まれてると東京の暑さとは随分違います。日影に入ると気持ちいいんです。
サーバーで生ビールガブガブ飲んで肉や野菜タラフク食べて幸せです。
いい感じで酔っぱらったので一寸散歩に。近くの小川で子供に交じって水遊びして酔い覚ましてまた飲みました。
知り合いのアーティストのお宅はステキです。山の中で樹々に囲まれてると東京の暑さとは随分違います。日影に入ると気持ちいいんです。
サーバーで生ビールガブガブ飲んで肉や野菜タラフク食べて幸せです。
いい感じで酔っぱらったので一寸散歩に。近くの小川で子供に交じって水遊びして酔い覚ましてまた飲みました。
熱中症
2010-08-05 13:44:17 (13 years ago)
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ベルも私もたまになってるかも熱中症。
真夏の炎天下走ると絞れる程汗かけて気持ちいい気がします。公園の水飲み場で2-3周毎に「水道水がぶ飲み」&「頭から水浴び」なんとも安上がりで気持ちいいです。
最後にビールかコーライッキ飲みして暫し休憩。。。
ベルも散歩してボール遊び夢中になりすぎると日影の草むらでお腹や背中冷やすのか暫く休憩します。
真夏の炎天下走ると絞れる程汗かけて気持ちいい気がします。公園の水飲み場で2-3周毎に「水道水がぶ飲み」&「頭から水浴び」なんとも安上がりで気持ちいいです。
最後にビールかコーライッキ飲みして暫し休憩。。。
ベルも散歩してボール遊び夢中になりすぎると日影の草むらでお腹や背中冷やすのか暫く休憩します。
AED
2010-07-26 14:35:40 (13 years ago)
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体協主催で自動体外式除細動器(AED)の「普通救命講習」があって受講してきました。
自分の廻りで心臓マヒとかあっても焦るけど使い方くらいは教わって損は無いと思って。人形相手に練習してきました。
使い方は簡単誰でも出来そーだけど人間相手で本番は無いといいです。
自分の廻りで心臓マヒとかあっても焦るけど使い方くらいは教わって損は無いと思って。人形相手に練習してきました。
使い方は簡単誰でも出来そーだけど人間相手で本番は無いといいです。
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